tag:blogger.com,1999:blog-55041299137586359772024-03-04T20:27:46.199-08:00Ultramaratonista Marcio VillarMarcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-4016951483836850322009-05-27T07:10:00.000-07:002009-07-13T05:03:09.594-07:00COMPRE QUILOMETROS PARA O INCA VOLUNTÁRIO<p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0Ngez0kppOHjzYzRL3yS4RVID41lJwpJmax3NRUfzMKZqp4wouqLdvN0-x2QYr6wpKEDSfZST82qSguKKqWPOkcvXa0KAqTj5IYhNzy9uGvKjoXiqrHsdquvBQQLAfgBaoVqUTyupYxFv/s1600-h/desafioriobuzios.JPG"></a> </p><p><strong><span style="font-size:130%;color:#3333ff;">510 KM VENDIDOS PARA O INCA VOLUNTÁRIO</span></strong><br /></p>Todos já sabem que no dia 18 e 19 de julho estarei fazendo o “DESAFIO RIO DE JANEIRO / BÚZIOS” divulgando o trabalho da Área de Ações Voluntárias do Instituto Nacional de Câncer (INCAvoluntário) divulguem para o Maximo de pessoas possíveis para ajudarmos o INCAvoluntário.<br /><br />INFORMAÇÕES SOBRE O PROJETO SOCIAL<br /><br />Objetivos<br /><br />Divulgar o trabalho da Área de Ações Voluntárias do Instituto Nacional de Câncer (INCAvoluntário) e contribuir com a captação de recursos para as atividades desenvolvidas pela Área, durante a Ultramaratona de corrida a ser realizada nos dias 18 e 19 de julho de 2009, por mim, Marcio Villar. <span style="color:#3333ff;"><strong>A largada será no município do Rio de Janeiro, na Praça Cruz vermelha no Centro em frente ao hospital do INCA e a chegada em Búzios.</strong><br /></span><br />Durante a prova, serão distribuídos folhetos sobre o trabalho voluntário no Instituto Nacional de Câncer e divulgada a bandeira do INCAvoluntário por mim e no carro de apoio. Além disso, antes da ultramaratona será divulgado que as pessoas que quiserem apoiar o desafio<strong><span style="color:#cc0000;"> podem contribuir com a compra de quilômetros de corrida, depositando o dinheiro direto na conta corrente do INCAvoluntário. Cada quilômetro custará R$ 3,00 não tem limite mínimo e nem Maximo de quilômetros a serem comprados, qualquer ajuda ao INCAvoluntário será bem vinda.<br /><br />Todo o dinheiro arrecadado com a compra dos quilômetros deve ser depositado diretamente pelos doadores na conta do INCAvoluntário, no Banco do Brasil, Agência 2234-9, conta-corrente 16021-0.<br /><br />As pessoas depositarão o dinheiro na conta do INCAvoluntário e mandarão um e-mail para </span></strong><a href="mailto:marciovillar@bol.com.br"><strong><span style="color:#cc0000;">marciovillar@bol.com.br</span></strong></a><strong><span style="color:#cc0000;"> informando quantos quilômetros comprou. A pessoa pode correr ao meu lado os quilômetros comprados ou somente comprar para ajudar o INCAvoluntário, lembrando que todo dinheiro é para ser depositado na conta corrente do INCAvoluntário e será utilizado para a Área desenvolver ações em prol dos pacientes do INCA em condições socioeconomicas desfavoráveis. Nenhum dinheiro arrecadado com a venda dos quilômetros será revertido para o atleta.<br /></span></strong><br /><br /><br />O desafio conta com a parceria da Prefeitura de Búzios, do Curso de Inglês Ibeu e da loja Havaí Sports.<br /><br />Resultados Esperados<br /><br />Captar recursos para o INCAvoluntário e divulgar o trabalho do voluntariado do INCA durante a maratona.<br /><br />Local do projeto/evento: Ultramaratona de corrida, com início no município do Rio de Janeiro (bairro da Tijuca) e chegada em Búzios.<br />Data/Duração: 18/07/2009 a 19/07/2009Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-56356500115580275842009-05-15T07:35:00.000-07:002009-05-15T07:43:56.217-07:00DESARIO RIO DE JANEIRO / BÚZIOS (200 KM) DIVULGANDO O INCA<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoEQ_K3k_5AU6Z1jlS-vL5rP9t0zV5WjTGntox0RZtjUeQWAn7IrlAk0dpH7y4BCYEwrq-w4163vHHHB7EWxH-dTt_IEuIXPlyDgpz7Hb-NCmgGYUnHkfXxaV6s1OZl-htcF2z0k6wJdYS/s1600-h/desafioriobuzios.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336059952912385026" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 270px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoEQ_K3k_5AU6Z1jlS-vL5rP9t0zV5WjTGntox0RZtjUeQWAn7IrlAk0dpH7y4BCYEwrq-w4163vHHHB7EWxH-dTt_IEuIXPlyDgpz7Hb-NCmgGYUnHkfXxaV6s1OZl-htcF2z0k6wJdYS/s320/desafioriobuzios.jpg" border="0" /></a><br /><div> Agora é oficial o INCA autorizou por escrito o evento, nos dias 18 e 19 de julho de 2009 estarei fazendo o “DESAFIO RIO DE JANEIRO / BÚZIOS” cerca de 200 Km para divulgar o trabalho do INCA Voluntário e captar pessoas para doarem sangue e serem voluntários do INCA.Ontem falei com o secretario de esportes de Búzios, Sr. Rafael que vai nos apoiar, estou vendo com ele que tipo de ajuda ele pode nos fornecer na chegada em Búzios.Para esse evento preciso ter um carro de apoio, alimentação e hidratação para todos que irão me dar apoio no percurso, combustível, pagar um massagista que irá acompanhar durante toda a jornada que deve durar mais ou menos entre 24 a 28 horas, sairei do Rio de Janeiro no dia 18 de julho (sábado) pela manhã e chegarei em Búzios no dia 19 de julho mais ou menos umas 14 horas, ou seja, alem de estar divulgando o trabalho do INCA.</div><div> Favor divulgarem esse material para o Maximo de pessoas que conseguirem, para conseguirmos apoio e para que o evento seja um sucesso para o INCA, que consiga bastante doadores de sangue, voluntários e verbas para os custos do INCA Voluntário.QUEM TIVER BOM CONTATO:Preciso de autorização para correr na Via Lagos.Acho que preciso autorização da Policia Rodoviária FederalSei que é querer demais, porem não custa sonhar, que liberem uma pista da Ponte Rio Niterói por 2 horas no dia 18 de julho pela manhã, se não, quando chegar na cidade terei que atravessar de barca e continuar correndo do outro lado.</div><div> </div><div>Aceito sugestões</div><div> </div><div>"A dor e o incomodo são passageiros, mas o orgulho é eterno"</div><div> </div><div>"A dor é temporária. Ela pode durar 1 minuto, 1 hora, 1 dia, 1 semana, 1 ano ... mas em algum momento ela passa... e se vc desistir, vai ter de conviver com o incômodo de ter abandonado uma batalha e a sensação de perda. Mas se vc for em frente, vai conquistar a vitória e poder usufruir do gosto único que ela tem ... a vitória é eterna".</div>Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-14482978165649838992009-04-13T07:48:00.001-07:002009-04-13T08:18:31.520-07:00PALESTRAS MOTIVACIONAIS COM MARCIO VILLAR<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh74Egdl6SmWelaChfAajVLAa2nxIJAPvcbCEgkGmxIljOR6JeKfEC4vZEeek2Tm2_cmXug_zAGl_HykoHSY6f-c6xusFrBFxarmDC2HVRNs5V2Ca1tX6UetANI8XE6Y-qqkuquRw5YnkNH/s1600-h/AH135+2009a+(20).JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5324193397586120946" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh74Egdl6SmWelaChfAajVLAa2nxIJAPvcbCEgkGmxIljOR6JeKfEC4vZEeek2Tm2_cmXug_zAGl_HykoHSY6f-c6xusFrBFxarmDC2HVRNs5V2Ca1tX6UetANI8XE6Y-qqkuquRw5YnkNH/s320/AH135+2009a+(20).JPG" border="0" /></a><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIOQO1WSMYf0EOV4BxO7Qcuq0m4Rvayh3sP36eIIJuu-HFYUpY6kMWF1MnfhmBkvmy_Hu6CMDxc2oDmX4jxYXh2tiNJwbGN3fKidlEjhmQLgxSSGLPtf-phugWJTpUa7tSJwu28iW_-DGP/s1600-h/Brazil135+2007.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5324193394274898626" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 174px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIOQO1WSMYf0EOV4BxO7Qcuq0m4Rvayh3sP36eIIJuu-HFYUpY6kMWF1MnfhmBkvmy_Hu6CMDxc2oDmX4jxYXh2tiNJwbGN3fKidlEjhmQLgxSSGLPtf-phugWJTpUa7tSJwu28iW_-DGP/s320/Brazil135+2007.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPUlwur1fhYmXmVTGxIg_PGCP_81E7umcBSrsoaXS-3sClkNfhyneNVGjTFfYux7RlxK3D2YqVC4xKqo5MHVoxHpHfAF00wA3idpbNYkg443Ng4Gv-q16l8SLBQY90laKS-RXQ9LRr_Oy5/s1600-h/Badwater1.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5324193387520713634" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPUlwur1fhYmXmVTGxIg_PGCP_81E7umcBSrsoaXS-3sClkNfhyneNVGjTFfYux7RlxK3D2YqVC4xKqo5MHVoxHpHfAF00wA3idpbNYkg443Ng4Gv-q16l8SLBQY90laKS-RXQ9LRr_Oy5/s320/Badwater1.jpg" border="0" /></a><br /><br /><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI1v2G3GG55pvPqa4vW6nVW9rYZc4cOBsOHSNRfbHlOK9kXKFTtnW4XrzuQF7EsdpNS7xO6CvftoDfGIGRLUcEOg7iBAvEwzYqAlsu5HbNnlbX5VQeNivMV94qSbEWq5zLMw8CZAMDD3-7/s1600-h/C%C3%B3pia+de+Jungle+Marathon+2008OX1A6457.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5324193386207109938" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI1v2G3GG55pvPqa4vW6nVW9rYZc4cOBsOHSNRfbHlOK9kXKFTtnW4XrzuQF7EsdpNS7xO6CvftoDfGIGRLUcEOg7iBAvEwzYqAlsu5HbNnlbX5VQeNivMV94qSbEWq5zLMw8CZAMDD3-7/s320/C%C3%B3pia+de+Jungle+Marathon+2008OX1A6457.jpg" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj55-WgHn2XXkHKRjhoNhbTtFzkTn_7dAFT9TWiI3mO39Pv3QEn6vApsfh1jXEoiPpxYAeX5CD-x4DjHI9MuXUay6tNMjw49OFulVhEwqv22fgIvQxYH8mE4aDgbTzT8XefSWEyg2zpIl6v/s1600-h/DSCF0907.jpg"></a>“A dor e o incômodo são passageiros, mas o orgulho é eterno”<br /><br /><br />“Vencendo os limites, a história do ultramaratonista Márcio Villar” narra a trajetória de Márcio Villar do Amaral, o primeiro brasileiro a completar os 217 Km da temida Arrowhead - prova realizada no estado de Minnesota, Estados Unidos, sob as mais difíceis condições, numa temperatura que chega a 40º abaixo de zero - e, o único atleta do mundo a cruzar a linha de chegada de todas as provas do “BAD135 World Cup”, o principal circuito de ultramaratonas do mundo.<br /><br />No final de 2002, Márcio era mais um chefe de família carioca acorrentado ao sedentarismo. Já passando dos 90 Kg, mal conseguia subir o degrau do ônibus na volta do trabalho para casa, olhava-se no espelho e não se reconhecia, sentia-se o próprio retrato da decadência. Concluiu que a vida que levava não era a que merecia viver; decidiu mudar. Abandonou a comida de má qualidade que engolia a toda hora, substituindo-a por uma alimentação equilibrada e, para ajudar na perda dos quilos a mais, começou a correr. Com uma passada a cada dia, foi tomando gosto pelo exercício diário e despretensiosamente inscreveu-se numa corrida de rua. Com esforço, conseguiu completar os 10 Km do trajeto. Porém, em pouco tempo sua luta não era apenas pelo término das provas e sim pelo primeiro lugar no pódio. Tendo definitivamente sepultado os dias de obesidade, magro e rejuvenescido, ampliou o circuito de competições. O Rio de Janeiro tornou-se pequeno para o seu ritmo. Aventurou-se em provas pelos quatro cantos do Brasil, sempre voltando para casa com um troféu na bagagem. Em algumas das competições, arriscou sua vida, como em 2008, na Jungle Marathon, onde no meio da floresta amazônica deparou com escorpiões, jacarés e até uma onça pintada. Sem falar no seu maior desafio, a Arrowhead, esta, nos Estados Unidos, onde na primeira vez em que participou, ainda com equipamento inadequado, quase teve os pés amputados e foi forçado a desistir. Fato que só lhe fez aumentar sua obstinação para um ano depois voltar e finalmente vencer mais este desafio.<br />Será mostrada a reação diante dos mais inacreditáveis desafios e a alegria por cada prova completada. Porém, mais do que uma palestra de esportes, “Vencendo os limites” é uma belíssima lição de vida, prova inquestionável de que não existe o impossível, que qualquer ser humano detém o poder de modificar seu destino, derrotando o conformismo e a acomodação. Vencendo os limites. </div><div> </div><div>Palestras, entrar em contato com o e-mail <a href="mailto:marciovillar@bol.com.br">marciovillar@bol.com.br</a><br /><br /><br /><br /><br /></div><div></div></div></div></div>Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-21964705347205502472009-04-06T06:37:00.000-07:002009-04-06T06:39:22.644-07:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcTIy_h8K8OHyzRTq_jiSSrCpqhuWQnA188cA6rmAjvw3PUCYy1PUOZ84aNaXF8BW0Nj-u-fe5-ERSRG2r_XjT3ATuLGBFQqAnzk63Kl5qYz1cO_DVV8yiWRSnHtJHVFNqQd0CXCucaWmD/s1600-h/marca_marcio_villar.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5321572135096140594" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 210px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcTIy_h8K8OHyzRTq_jiSSrCpqhuWQnA188cA6rmAjvw3PUCYy1PUOZ84aNaXF8BW0Nj-u-fe5-ERSRG2r_XjT3ATuLGBFQqAnzk63Kl5qYz1cO_DVV8yiWRSnHtJHVFNqQd0CXCucaWmD/s320/marca_marcio_villar.JPG" border="0" /></a><br /><div></div><br />Meu amigo Marcelo Gaffa de São Lourenço acabou de criar a minha marca, meu amigo muito obrigado mesmo, quem sabe um dia essa marca vai ficar famosa, virar marca de roupa de esporte e você ira falar "fui eu que criei",Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-4188843603794092092009-03-20T13:29:00.001-07:002009-03-20T13:39:56.093-07:00Treino com pneu a noite na praia da Barra<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0SGIlhqxtoxOGzNEwJR2QqdAImZ9SQ4M0-BevNaG3ccG8-zVPC86Z3LFZ9u1oVWzUGPNHyljHUjoEI2QNTLDroUXQFhzJj5IKH-EQEXhe8bNvCgThw3v60mgIpwASsWrcxl1B1rfzYsdF/s1600-h/DSCF5488.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5315371809870623074" style="WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0SGIlhqxtoxOGzNEwJR2QqdAImZ9SQ4M0-BevNaG3ccG8-zVPC86Z3LFZ9u1oVWzUGPNHyljHUjoEI2QNTLDroUXQFhzJj5IKH-EQEXhe8bNvCgThw3v60mgIpwASsWrcxl1B1rfzYsdF/s320/DSCF5488.jpg" border="0" /></a><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEE-Zda2amf9gqyyrcojjtZeGkJilQ4wrtQ5fJd5qFZ-uoCZDqxh4FennhyOkpwmwXiKWu3ak7OkF0aC6IY5MGUJLUXi6dwWOah4sl5Coh5suGwYnIc0ydQKq0PEomMBfV3A4DSaF7SE5o/s1600-h/DSCF5483.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5315371805295302306" style="WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEE-Zda2amf9gqyyrcojjtZeGkJilQ4wrtQ5fJd5qFZ-uoCZDqxh4FennhyOkpwmwXiKWu3ak7OkF0aC6IY5MGUJLUXi6dwWOah4sl5Coh5suGwYnIc0ydQKq0PEomMBfV3A4DSaF7SE5o/s320/DSCF5483.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimdeanCWmf7SRxvQLI95fZpYgn6u5cldDswGyIG8ldWOcBrkMIsYQfO4HrDNcV8G0f80JpL7T_w28eh71WSIl36FX7vdRf-TR9wjIrvUjU3JNJ5ljp_iDf8cIipoMvqFyTz5PYkt_zKz6p/s1600-h/DSCF5477.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5315371799747436818" style="WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimdeanCWmf7SRxvQLI95fZpYgn6u5cldDswGyIG8ldWOcBrkMIsYQfO4HrDNcV8G0f80JpL7T_w28eh71WSIl36FX7vdRf-TR9wjIrvUjU3JNJ5ljp_iDf8cIipoMvqFyTz5PYkt_zKz6p/s320/DSCF5477.jpg" border="0" /></a><br /><br /><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEityc14l3ZBW4_o2G016tT1xTd9Cj0_NllFqlNs59sAhlDi91dANAyT6W7vEyTFMxxizhTU1I6u8Bwon8Op4C8acRRBqh8kCo9YwZ0pUCSlveV-TsvtRJSF3QrNuU5kCr0-mRtnPW5xpRJg/s1600-h/DSCF5474.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5315371796332235186" style="WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEityc14l3ZBW4_o2G016tT1xTd9Cj0_NllFqlNs59sAhlDi91dANAyT6W7vEyTFMxxizhTU1I6u8Bwon8Op4C8acRRBqh8kCo9YwZ0pUCSlveV-TsvtRJSF3QrNuU5kCr0-mRtnPW5xpRJg/s320/DSCF5474.jpg" border="0" /></a> <div><div><div><div> </div></div></div></div></div></div></div>Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-29599634665715592532009-03-09T04:38:00.000-07:002009-03-09T04:52:14.436-07:00HSPORTS<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU37y0MLwha5hHr7kVhjDwmDlqaW7ogE0skpgZZDdZHWPqho_Xc10R_ag-b206guHHOhufkFVviK4tnhguuXGO4cqFXDUuS_4bMVnNGGPxL9vIAY4jXw_aAH1xb4hhcCIr3ld-qmyRCqQy/s1600-h/DSCF5461.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5311151205896584450" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU37y0MLwha5hHr7kVhjDwmDlqaW7ogE0skpgZZDdZHWPqho_Xc10R_ag-b206guHHOhufkFVviK4tnhguuXGO4cqFXDUuS_4bMVnNGGPxL9vIAY4jXw_aAH1xb4hhcCIr3ld-qmyRCqQy/s320/DSCF5461.jpg" border="0" /></a><br /><div></div>Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-39241103933074612832009-03-06T12:48:00.000-08:002009-03-06T12:51:28.449-08:00PROXIMA PROVA<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWlgcmk_hyphenhyphenf0IOI6HLlFMnlC8CDn83vhWhcpJKLAb4jBk266hevC5o87H5AUE5z5o-htIRDdGlApNm4pKvo9tbCu4P8CGM7YU_nbhyphenhyphenf-jMVchUPlMKMG1RC8yaOWbv_YlLOQyFzJF5k0mV/s1600-h/Cartaz+2+-+Marcio+Villar.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5310180200476802770" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 225px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWlgcmk_hyphenhyphenf0IOI6HLlFMnlC8CDn83vhWhcpJKLAb4jBk266hevC5o87H5AUE5z5o-htIRDdGlApNm4pKvo9tbCu4P8CGM7YU_nbhyphenhyphenf-jMVchUPlMKMG1RC8yaOWbv_YlLOQyFzJF5k0mV/s320/Cartaz+2+-+Marcio+Villar.jpg" border="0" /></a><br /><div>Minha proxima prova será as 24 Horas de Santa Maria no Rio Grande do Sul dias 9 e 10 de maio</div>Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-35128600918280620932009-02-27T08:41:00.000-08:002009-02-27T08:54:04.784-08:00ARROWHEAD 2009<div align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvojHekADUjdm9mL4xNfMO9HiN4N-61lCN0bXjEhuNjNDxUbEimqP1h0PFE_BHkctgjQ8BXjYZK8_KuXLfR6rG-DlDMGPVEyMZigNsEKKHvI5qvtR84jz_BeyskEWOoxyH8GAP4e3iGS57/s1600-h/Arrowhead-Final-009-708379.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5307519047271920290" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvojHekADUjdm9mL4xNfMO9HiN4N-61lCN0bXjEhuNjNDxUbEimqP1h0PFE_BHkctgjQ8BXjYZK8_KuXLfR6rG-DlDMGPVEyMZigNsEKKHvI5qvtR84jz_BeyskEWOoxyH8GAP4e3iGS57/s320/Arrowhead-Final-009-708379.jpg" border="0" /></a><br /><br />Só consegui dormir 2 horas, de 23:30Hs até 1:30Hs, estava muito tenso, não via a hora da prova começar, a temperatura estava batendo recordes negativos, estava bem treinado, pois puxei pneu pelas praias do Rio de Janeiro por 4 meses, sabia que teria resistência para suportar o peso de puxar o trenó com todo equipamento obrigatório, comida e água que dá uns 20 kg por 217 Km na neve, só não sabia se meu corpo suportaria a temperatura por 60 horas.<br />Larguei as 7:40 Hs só com a segunda pele e o casaco de goretex, teve uma nevasca na noite anterior a prova e a neve ficou muito fofa dificultando muito a prova, era como se corresse na areia da praia puxando um saco de 50 Kg, fui com tudo, estava com raiva dessa prova, pois foi a única que tinha me vencido, da largada ao chekin 1 eram 60 Km e fui passando um a um, o corpo estava em perfeita sintonia com o celebro e já estava em 2º lugar quando cheguei no chekin 01 com 9 horas de prova, foi aqui que no ano passado a médica me tirou da prova mas dessa vez nada vai me impedir, minha água estava toda congelada, troquei as roupas colocando roupas secas, o meu amigo e atleta João Prestes que tinha abandonado a prova me ajudou com o material e comida, comi alguma coisa e por erro não acrescentei mais uma camada de roupa.<br />Sai umas 17:20 Hs em direção ao chekin 2 que eram mais 55 Km, já estava escuro e a temperatura vinha caindo bem, mas como estava correndo me mantinha aquecido, tinha que controlar o tempo todo, não podia colocar roupa de mais e suar, se não o suor congelava e dava hipotermia, se colocar roupa de menos dava hipotermia, então tinha que controlar a temperatura do corpo controlando o zíper do casaco e da calça abrindo e fechando conforme a temperatura, uns 40 minutos depois que sai do chekin 1 peguei uma trilha errada e fui parar na estrada, não acreditei no que tinha acontecido, tive que voltar tudo até achar a trilha certa, perdi umas 2 horas e varias posições alem de dar uma quebrada, pois fiquei muito chateado e para recuperar o tempo perdido, aumentei a velocidade, com a lanterna na cabeça no meio da trilha só dava para ver um caminho pequeno pela frente a temperatura já estava 37 negativos e pisei em buraco coberto pela neve afundando a perna direita e torcendo o joelho, ai que veio o pior, com muita dor tive que dar uma parada e como estava com pouca roupa(só a segunda pele e o casaco e calça de goretex, por estar correndo, nessa altura da prova já estava dando 37 negativos, rapidamente meus pés e mãos congelaram, já estava congelando o peito,( na prova não da para tirar o casaco e a calça para colocar outras camadas de roupa e colocar o casaco e calça novamente, pois congela na hora, tem que entrar no saco de dormir especial que suporta até 50 negativos e colocar as roupas dentro do saco), porem como minhas mãos congelaram eu não tinha como abrir minha bolsa de material, minhas mãos não mexiam, pensei “ vou morrer, estou congelando” estava andando de um lado para o outro sem direção me debatendo de frio, quando vi vindo longe uma luz de uma lanterna e comecei a gritar “help, help”, vinha um atleta da marinha americana que por sorte falava português, o pai dele trabalha na Petrobras de Salvador(foi Deus quem mandou ele com certeza), falei com ele” por favor me socorre, estou morrendo congelado, minhas mãos não mechem para eu abrir o saco de dormir e entrar dentro para colocar outras camadas de roupas”, na mesma hora o Luke armou meu saco de dormir, colocou roupas e comida dentro e me colocou dentro do saco, fiquei mais de uma hora lá dentro me debatendo até o corpo voltar a temperatura normal, o Jarom passou e perguntou se eu precisava de ajuda dei o meu ok para ele, veio o Snomobil(moto da neve) do resgate para querer saber se eu queria abandonar e ir com eles, mas recusei e depois de me alimentar, coloquei 3 camadas de roupas mais o casaco, 3 pares de méis, 3 luvas e 3 calças, quando fui colocar o tênis que tinha ficado do lado de fora do saco, ele estava congelado, tive que ficar batendo no tênis até o gelo quebrar para poder colocar e voltar para a prova. Só queria chegar no chekin 2 para me recuperar para os 110 km finais, voltei me arrastando, muito desgastado física e mentalmente devido ao susto que tomei quase morrendo congelado, com um esforço sobrenatural vi de longe a cabana onde era o chekin 2, tinha que atravessar um enorme lago congelado e poderia me recuperar para os últimos 110 Km, parecia interminável, mas cheguei na cabana, todo equipamento congelado e eu destruído.<br />Quando sai do chekin 2 faltavam umas 2 horas para escurecer e não queria passar outro sufoco de ver a morte de frente, mais da metade dos atletas já tinham abandonado a prova, então preferi fazer essas 2 horas mais lento e com mais roupas para não suar, mas também não congelar quando chegasse a noite, sai com 4 camadas de roupas, o joelho direito ainda doía, porem eu precisava muito conseguir cruzar a linha de chegada, agora são 110 Km direto sem chekin nenhum e teria uma noite e um dia para conseguir, na madrugada deu 40 negativos e graças a deus estava quentinho não passei o sufoco, só que com 4 calças deu assadura entre as pernas e roçando em cima das assaduras, acabaram virando dias feridas, os últimos 40 km foi a pior maratona que um ser humano poderia fazer, ia de pernas abertas por causa das assaduras e mancando da perna direita por causa do joelho, comia neve para matar a sede, pois minha água congelou toda, os calcanhares estavam cheios de cortes por causa do gelo, peguei a bandeira do Brasil na mão e pensei “agora vai ter que ser na garra, na raça”, lembrei do Ayrton Senna e cada passo era um sofrimento, faltando 5 Km encontrei o espanhol “Carles Connil” e foi o que eu precisava, fomos juntos até a linha de chegada, demorei 10 horas para fazer os últimos 40 km completando a prova em 58 horas, chorei muito em uma mistura de dor e alegria me tornando o primeiro brasileiro a terminar essa prova e o único atleta do mundo inteiro a completar todas as provas da “BAD135 World Cup”.<br />Quando terminou a prova o João e o Jarom estavam lá me esperando na linha de chegada e me ajudaram com os equipamentos e cuidaram de mim trazendo comida e tirando o material que estava congelado no meu corpo.<br />Agradeço aqui a HSportes, Ricolli Viagens e ao Mac Donald’s de Niterói, pois sem eles nada disso seria possível, agradeço também a paciência da minha família por aturar os treinos intermináveis e o tempo que estive fora para a prova. </div>Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-6334924849224036262008-11-07T03:09:00.000-08:002008-11-07T03:14:50.691-08:00ARROWHEAD 2009<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmHcNAYh1tFAeh5x8F3ME3OQvLhDR7eb3TA6e7IXU616b7A6QYlvcDiZUsq0bz3-kKJ0EX-9c6BUOWkqOn36ltk8pHyjN2fEuxKRenz9yiO1hK_0PqL9EBTsoTQngrM92HTXVsimrEV2hb/s1600-h/DSCF6540.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5265872179651420178" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmHcNAYh1tFAeh5x8F3ME3OQvLhDR7eb3TA6e7IXU616b7A6QYlvcDiZUsq0bz3-kKJ0EX-9c6BUOWkqOn36ltk8pHyjN2fEuxKRenz9yiO1hK_0PqL9EBTsoTQngrM92HTXVsimrEV2hb/s320/DSCF6540.jpg" border="0" /></a><br /><div>Essa prova está entalada na minha garganta, tem um ano que não durmo direito pensando nela, foi a unica Ultramaratona que não completei na minha vida, mas graças a Deus terei uma segunda chance.</div><br /><div>Arrowhead Ultramarathon é uma dessas corridas inacreditáveis. Com 217km a serem percorridos em um tempo limite de 60 horas, com temperaturas que podem ultrapassar os -50ºC, é uma corrida solo (sem apoio), com apenas um Time Station (posto de controle), onde participam, ciclistas, esquiadores e corredores. Arrowhead é considerada a prova à pé mais difícil do mundo, na neve.A prova terá início no dia 2 de fevereiro e terminará no dia 4 de fevereiro de 2009 na cidade de International Falls, em Minnesota, Estados Unidos.Ao todo 75 competidores do mundo inteiro são esperados este ano. Entre eles estão corredores, esquiadores e mountain bikers. Cada competidor precisa levar consigo tudo o que necessitará para sua sobrevivência nas 60 horas de prova, incluindo água, alimentos, barraca e saco de dormir.Para completar o Desafio 135 Milhas, etapa Arrowhead, já está inscrito e confirmado o atleta brasileiro:Marcio Villar: 41 anos, Analista de Sistemas. Ultramaratonista há 4 anos, tendo no currículo, Uma Ultra de 12 Horas, 5 Ultras de 24 Horas sendo o atual campeão da Ultra de 24 horas do Rio, campeão e Recordista no Desafio Brasília-Pirinopolis (Goias) 01 de setembro de 2007), 6º lugar na Jungle Mataton 2006 e 5º lugar em 2008 (prova de 7 dias dentro da Floresta Amazônica), 6º Lugar na BR135 2007 nas montanhas da Serra da Mantiqueira entre São paulo e Minas gerais (que faz parte da Copa do Mundo de 135 Milhas), 3º atleta brasileiro em 31 anos a trazer a fivela ao atravessar o deserto do Vale da Morte na California correndo(Badwater 2008 – que também faz parte da Copa do Mundo de 135 Milhas).Meu Plano de Apoio está dividido em 10 cotas individuais. Não oferecerei cotas para empresas concorrentes em nicho, sendo respeitada a condição de uma única empresa por nicho ou segmento de mercado.Custos da prova para 1 competidor:• Passagem aérea (Rio, Internationall Falls, Rio): R$ 3.900,00• Inscrição na prova Arrowhead: R$ 600,00• Equipamento para a prova: R$ 6.000,00• Comida e Hospedagem: R$ 2.000,00• Aluguel de carro p/apoio R$ 2.500,00Total dos Custos: R$ 15.000Total de cada cota: R$ 1.500,00"A dor é temporária. Ela pode durar 1 minuto, 1 hora, 1 dia, 1 semana, 1 ano ... mas em algum momento ela passa... e se vc desistir, vai ter de conviver com o incômodo de ter abandonado uma batalha e a sensação de perda. Mas se vc for em frente, vai conquistar a vitória e poder usufruir do gosto único que ela tem ... a vitória é eterna".</div>Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-80872506367179866422008-11-04T03:46:00.001-08:002008-11-04T03:51:09.158-08:00JUNGLE MARATHON 2008<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmZZw3CaSJJZuFzY3XT2hPslgMBWhSPuzeb9GbdA6G_OdDCY4a82r_WFkZFcXIhBnC-XYN7Tda_3AlgsN99a0ZwaLaiMElWDTLJ6_mGIcJUEAR7tQlSFxeTGyYUT6KI8kXIvZlQCaMqh6l/s1600-h/MB5H2020.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264768431486639746" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 214px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmZZw3CaSJJZuFzY3XT2hPslgMBWhSPuzeb9GbdA6G_OdDCY4a82r_WFkZFcXIhBnC-XYN7Tda_3AlgsN99a0ZwaLaiMElWDTLJ6_mGIcJUEAR7tQlSFxeTGyYUT6KI8kXIvZlQCaMqh6l/s320/MB5H2020.jpg" border="0" /></a><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCfxaK3uJhUS7rkpmWIM4Bsdqv2Pvk1meoJzrz9U8gERTZWSA2WOePmvhGmZF6eyRBdnfb9k80eNj9RSL284AeQXNbVn7seFOPaCQDGOzIyyzRYfyKwKIFEOvOqA2IU0ikAX3phQ7g_Ah5/s1600-h/OX1A6457.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264768431068368322" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCfxaK3uJhUS7rkpmWIM4Bsdqv2Pvk1meoJzrz9U8gERTZWSA2WOePmvhGmZF6eyRBdnfb9k80eNj9RSL284AeQXNbVn7seFOPaCQDGOzIyyzRYfyKwKIFEOvOqA2IU0ikAX3phQ7g_Ah5/s320/OX1A6457.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkMqXVA3LG9tWwNoXbSC2f8wK3OKmEJRNQyDRosbpTFgBin6EUxMXMH6ig80sjFdPGkm0CZO4_rua-IhJIv6UOK7wPAyO7DmnfAGqqhVrQVBHGcUsnZN4XSr_5MvAuSqj11IYgFsvedgdB/s1600-h/MB5H2015.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264768424675032994" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkMqXVA3LG9tWwNoXbSC2f8wK3OKmEJRNQyDRosbpTFgBin6EUxMXMH6ig80sjFdPGkm0CZO4_rua-IhJIv6UOK7wPAyO7DmnfAGqqhVrQVBHGcUsnZN4XSr_5MvAuSqj11IYgFsvedgdB/s320/MB5H2015.jpg" border="0" /></a><br /><br /><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeQqW_VQaODec2YTg7afaxb45MWJgE082QvpdAZ4NvD3AaVRsmMisTomhTC6HRDEs4sr01l1FMxWt3a9rDcBvRNnzqkTb97yCeSO8pe3nZKPQSWBnjHbkuimPfi27jSozspDwrTylegzlR/s1600-h/JMOO+(104).JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264768425252568578" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 213px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeQqW_VQaODec2YTg7afaxb45MWJgE082QvpdAZ4NvD3AaVRsmMisTomhTC6HRDEs4sr01l1FMxWt3a9rDcBvRNnzqkTb97yCeSO8pe3nZKPQSWBnjHbkuimPfi27jSozspDwrTylegzlR/s320/JMOO+(104).JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3TSM15Nvig37FKf8WGYlrLwuY7yojKGC1AKiXk8Rhsa_4tVMS0mopv5zEm_lSPNJuOGz237FzHW4ctvP-iSuz0tw1po3gFIGdhgxvkiwRpwwfRFqk_kULwKXNbPZvrzGtWcAUNi0RYit0/s1600-h/DSCF1592.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264768420680804994" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3TSM15Nvig37FKf8WGYlrLwuY7yojKGC1AKiXk8Rhsa_4tVMS0mopv5zEm_lSPNJuOGz237FzHW4ctvP-iSuz0tw1po3gFIGdhgxvkiwRpwwfRFqk_kULwKXNbPZvrzGtWcAUNi0RYit0/s320/DSCF1592.jpg" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><div>Acabei de chegar da Jungle, onde terminei em 5º lugar, no 6º dia de corrida a sola dos meus pés descolaram e os últimos 30 KM fiz chorando de dor, para largar na ultima etapa que eram 32 Km na areia de praia a enfermeira costurou a sola do meu pé e o Luiz me deu uma injeção na sola dos 2 pés para ajudar a secar, larguei gritando de dor, corri gemendo o tempo todo, mas queria muito buscar o 3º lugar e fui conseguindo baixar o tempo, porem no Km 15, comecei a urinar sangue e preferi garantir o 5º lugar diminuindo o ritmo que seria melhor que ficar de fora, fiquei meio frustrado, mas deu para trazer mais um troféu, o primeiro dia de prova foi muito ruim, logo com 4 Km levei uma navalhada na cara de um cipó que fiquei tonto e quase desmaiei, tive que ficar 20 minutos me recuperando e cheguei em 27º, no 2º dia pulei para 18º, no 3º dia para 13º, no 4º dia para 7º e na etapa longa de 2 dias pulei para 5º, mas os últimos 30 Km sem a sola dos pés.<br /><br />No momento não da nem para colocar chinelos, as cabeças dos dedos estão penduradas e sem as solas, os pés muito inchados, só estou conseguindo dar alguns passos com o calcanhar, mas valeu cada suor e sangue que dei nessa prova, a 1 Km da linha de chegada já vinha chorando de uma mistura de dor e alegria, sem que muitos vão me chamar de louco, vão ser contra, mas só quem viveu aquele momento sabe que não da para trocar por nada nesse mundo."A dor é temporária. Ela pode durar 1 minuto, 1 hora, 1 dia, 1 semana, 1 ano ... mas em algum momento ela passa... e se vc desistir, vai ter de conviver com o incômodo de ter abandonado uma batalha e a sensação de perda. Mas se vc for em frente, vai conquistar a vitória e poder usufruir do gosto único que ela tem ... a vitória é eterna".</div></div></div></div></div>Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-44251597983313666892008-06-17T12:56:00.000-07:002008-06-17T13:01:55.081-07:00BADWATER 2008<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwGvkDagPSXUHezwL_V-wNSsn5G2eetFNIw2IgeMaND6gOkfBtk-g-ZfXDpou2J06W3Xtrl3woSimE7mK7wMppR_Y1ZYcbkYM4TPfjZ82h7FIc6eAGCmpxOSCr2QB12s_f5nflbWhUa9Bn/s1600-h/DSCF0127.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5212943141619011074" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwGvkDagPSXUHezwL_V-wNSsn5G2eetFNIw2IgeMaND6gOkfBtk-g-ZfXDpou2J06W3Xtrl3woSimE7mK7wMppR_Y1ZYcbkYM4TPfjZ82h7FIc6eAGCmpxOSCr2QB12s_f5nflbWhUa9Bn/s320/DSCF0127.JPG" border="0" /></a><br /><div>Proximo desafio, 217 Km no deserto do vale da Morte na california com uma temperatura de 55º, sem apoio até agora para participar da prova só tendo conseguido as passagens com a Winsite Computer e a inscrição com a Compax Engenharia, venho batalhando em busca de apoio e os amigos tem ajudado muito e se deus quiser me tornarei o terceiro brasileiro a trazer a fivela, algo somente feito pelo Walmir Nunes e sergio Cordeiro, 2 campeões mundiais e profissionais ao contrario de mim que trabalho o dia todo e treino a noite e praticamente sem apoio nenhum vou para as provas com muita garra e força em busca dos meus objetivos.</div>Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-52900102210092752062008-02-20T05:07:00.001-08:002008-02-20T05:16:52.974-08:00Arrowhead o sonho que virou pesadelo.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHnKF1tvTZF3Y_xqV-UUlmlugybQIm-nLVG_md_pZRC3lyBGTCWHCaRaFcenjN91t1kTKUuxtaEopPvxbuELVs9BMaXt-QgyMATUsr7K0uQHcfKmfrLgKV52HlQNbAFfVA35Qh4SxnmnK8/s1600-h/DSCF6739.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5169048639494471026" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHnKF1tvTZF3Y_xqV-UUlmlugybQIm-nLVG_md_pZRC3lyBGTCWHCaRaFcenjN91t1kTKUuxtaEopPvxbuELVs9BMaXt-QgyMATUsr7K0uQHcfKmfrLgKV52HlQNbAFfVA35Qh4SxnmnK8/s320/DSCF6739.jpg" border="0" /></a><br /><div>Com 11:30 H de prova no chekin quando fui trocar as meias a médica da prova viu meus pés congelados e na mesma hora ligou para o hospital pedindo uma ambulancia, colocou més pés na agua quente e me enrolou na coberta me avisando que estava no ultimo estágio antes da amputação e me tirou da prova, não pude fazer mais nada a não ser chorar e ver 6 meses de treino ir pelo ralo por falta de apoio para compra de equipamento apropriado, sair de uma prova estando ainda inteiro é revoltante, mas no ano que vem eu volto e completo essa prova que ficou entalada na minha garganta, nunca tinha abandonado uma Ultramaratona antes.</div>Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-84056497591496527722007-12-03T03:27:00.001-08:002007-12-03T03:42:57.567-08:00FOTO MAIS IMPORTANTE DA MINHA CARREIRA<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheYhPEwNzLaUTOVjI3gyG_58odFhMMMuIOiDl2ma_LPpkqdGPH3OeC2c7gQb-LjaK5k5xKpQPSjsONwxup7CCFco7uQz8lpuzzMFZKdzEtg6o-KGGQUuwM9h5E8pI_cVFRkLjosyeFb61T/s1600-r/eu+e+minha+irm%C3%A3.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5139708879395484418" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDhd6HFj5SK5WdiAg_UkhhEOpCXWbtKtrzxdwVra-S5B6vc0cVdfa9_jPFafAlZvfjoBD-067fdS0MhB7NkhdVWNooVInSr0Nxtffdf9l0qXH3pr-Wx8ZCz2NgEu2_Fg7w1VAfjhY-QkdH/s320/eu+e+minha+irm%C3%A3.jpg" border="0" /></a><br /><div>Essa foto é a mais importante de toda minha vida de atleta, foi no final da Jungle de 2006 onde cheguei correndo no ultimo dia sem tenis pois não tinha como colocar es pés estavam destruidos e fiquei esperando minha amiga, irmã, treinadora e a melhor Ultramaratonista do Brasil (Jacqueline Terto) chegar, onde ela chegou sem a sola dos dois pés com un chinelo amarrado com pedaço de uma calcinha e chorando muito de dor falando para mim que não tinha mais os doias pés, esse abraço fala mais que qualquer palavra, só nós que estivemos lá sabemos o que passamos e sofremos, mas ao cruzar aquela linha de chegada não tem dinheiro que pague o sabor da felicidade de ter conseguido, minha irmã tenho muita admiração por você e sou seu maior fã.</div>Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-67446938378610384162007-11-28T04:14:00.001-08:002007-11-28T04:25:15.249-08:00MEU RECORDE<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX2vaefQeh4W8wD5p6Ija1zUZlDoc49pGpaxfHt1FwXtJMoqY3aADKBQ0fj-9p9avs5oUvq9n0lWa8gvoBCPkFdmr9aeuyO3zhJ5RdKunI4EM82FHkk9owtkEH-Cy8WsoXekJObhoPJIA8/s1600-h/DSCF2975.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5137865829136561202" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX2vaefQeh4W8wD5p6Ija1zUZlDoc49pGpaxfHt1FwXtJMoqY3aADKBQ0fj-9p9avs5oUvq9n0lWa8gvoBCPkFdmr9aeuyO3zhJ5RdKunI4EM82FHkk9owtkEH-Cy8WsoXekJObhoPJIA8/s320/DSCF2975.jpg" border="0" /></a><br /><div>BRASILIA/PIRINÓPOLIS(GOIAS)</div><div> </div><div>Dois dias antes de ir para Brasília falei com a Monica Otero de quem eu fui paccer e ela na mesma hora comprou as passagens e foi para Brasília para me dar suporte sendo minha peccer, no dia 28 quando cheguei em Brasília parecia uma fornalha o Henrique foi com sua namorada Ultramaratonista Patricia me pegar e a Monica no aeroporto, fomos no mercado comprar as coisas e preparar tudo para a largada meia noite ainda dei uma cochilada de 20:00H as 22:00H, mas ficava o tempo todo pensando como correr naquele calor,vocês vão falar,”eu ele não correu no deserto?” só que no deserto era só para completar e ali era tudo ou nada, eu contra o relógio, não tinha outro adversário a não ser o tempo, em Brasília não bastava terminar bem, tinha que terminar quebrando o recorde se não seria tudo jogado fora, tinha que provar nessa prova que eu posso, que eu sei da minha capacidade para conseguir o apoio que tanto sonho para fazer a Arrowhead (217 Km na neve com uma temperatura de -45º).<br />Tive que usar uma tática suicida, pois quando cheguei lá o calor estava insuportável, o Organizador do desafio me falou que eles que moram lá estavam passando mal à tarde e que eu dei muito azar pois não chove em Brasília a mais de 120 Dias que seria quase impossível alguém chegar no dia e correr sem estar acostumado com aquela secura é ruim até para respirar normalmente em casa, ai comecei a pensar no que fazer pois não poderia desistir e voltar para casa sem tentar, eu nunca me perdoaria por isso, então pensei vai ser tudo ou nada, a largada foi meia noite de sexta para sábado em frente ao Monumento JK em Brasília seguindo em direção de Goiás, com subidas intermináveis naquela estrada eu não quis nem saber imprimi um ritmo forte para aproveitar a temperatura amena da noite, pois sabia que na hora que saísse o sol eu estava ferrado, para você ver como eu estava bem fechei os 90 Km com 08:50H isso para correr em estradas cheio de subidas está ótimo, mas depois que veio o sol começou meu sofrimento, a Patricia começou a correr ao meu lado para me puxar e era subidas e mais subidas e descidas e subidas e mais subidas, isso com o carro de apoio indo atrás o tempo todo e o Henrique, a Monica Ottero e o grande Ultramaratonista de Brasília Bruno, muito bacana ia filmando, tirando fotos e me molhando com esguicho d’água para amenizar o calor, dando comida, repositores, tratamento VIP mesmo.<br />Só que chegou ao ponto de correr no acostamento ao lado da mata pegando fogo e sentindo todo o calor do fogo e respirando a fumaça, sem contar com as dezenas de bois mortos pela seca na beira do pasto com um fedor enorme e cheios de urubus em cima, isso já tinha percorrido um pouco mais de 100 Km, o corpo fervia e não adiantava mais o borrifador, tive que correr colocando gelo o tempo todo na nuca para baixar a temperatura, a cabeça fervia, sentia tonturas e vontade vomitar, ai botava gelo, tomava coca cola e voltava, faltando uns 20 Km tive que encarar a Serra dos Pirineus, uma subida enorme de 10 KM de barro e cada carro que passava era um banho de poeira, já não conseguia respirar direito com o barro ficou impossível, molhava um pano e colocava na frente do rosto para poder respirar, nessa hora já estavam ao meu lado me puxando a Patricia e a Monica Otero e o Bruno me molhando o tempo todo com o Henrique me dando as bebidas, quando começou a descida da Serra apertei um pouquinho até chegar de volta no asfalto na entrada da Cidade de Pirinópolis, dali até a chegada eram só mais uns 5 Km e já não tinha mais força estava destruído, mas com a Bandeira do Brasil na mão os carros que passavam buzinavam e aplaudiam e o Henrique falou para mim “ meu irmão esse recorde já é seu”, isso me deu uma força que dei uma arrancada final nesses últimos quilômetros até a chegada na praça da Cidade fechando o desafio em 17:13H baixando o recorde em 01:53H que era de 19:06H, logo depois o Henrique veio me entregar o troféu e depois vomitei muito, o corpo fervia, nada parava no estomago joguei água no rosto e descansei um pouco para voltar para Brasília (de carro lógico), foi fantástico. e inesquecível, valeu cada suor que deixei no caminho, não tenho palavras para expressar a sensação de prazer que eu sinto quando termino uma prova dessas.</div>Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-26136039841424221182007-11-22T08:01:00.001-08:002007-11-22T08:08:57.408-08:00Minha mais dificil ultrmaratona - Jungle MaratonForam 7 dias no inferno dentro da Flortesta Amazônica correndo no meio de cobras, onças, escorpiões mas valeu cada minuto de sofrimento ao completar essa prova.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRe9Mjf2eOVZBZ7waVvCOs7jsmQ2WIimJtYFQJIFtKTt6bqKyqBAf95XBYZ_nRebL_YhFLL6aiYv5WedPZfJ0VL1Con0_rWzRxCD8yFvrfynYDtUZG6ztaclTuIOQRRzHgDN78UKqK5beE/s1600-h/brazilian%5B1%5D.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5135696673083585554" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRe9Mjf2eOVZBZ7waVvCOs7jsmQ2WIimJtYFQJIFtKTt6bqKyqBAf95XBYZ_nRebL_YhFLL6aiYv5WedPZfJ0VL1Con0_rWzRxCD8yFvrfynYDtUZG6ztaclTuIOQRRzHgDN78UKqK5beE/s320/brazilian%5B1%5D.jpg" border="0" /></a><br /><div></div>Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-37982524880555377842007-11-21T05:23:00.000-08:002007-12-03T03:12:42.152-08:00TREINOS VISANDO A ARROWREAD 200817/11/2007 - Treino de 03:00H puxando pneu na lama<br />18/11/2007 - Treino de 02:00H puxando pneu no asfalto<br />19/11/2007 - OFF<br />20/11/2007 - Treino de 02:00H puxando pneu na terra<br />21///2007 - Treinei 21 Km(Meia Maratona) em um ritmo confortavel de 5 pr 1 vendo um pôr do Sol fantastico na praia da Barra da Tijuca.<br />22/11/2007 - Ontem estava com preguiça mas fui mesmo assim e rodei 25 Km na beira da praia.<br />24/11/07 - 37 km de subidas com um forte calor na cabeça<br />25/11/2007 - 15 Km só para soltar, agora até o fim da semana que ven serão só trotes de manutenção visando as 24 Horas da Argentina, nada de gastar energia<br />26/11/2007 - 16 Km a 5 por 1 com direito a um bom papo com a Marcia Anarloch<br />27/11/2007 - sÓ 12 KM E 1:30h de musculação, faltam 10 dias para as 24 horas da Argentina e o negócio é guardar as energias.<br />28/11/2007 Trabalhei até as 22:00H não pude treinar<br />29/11/2007 - 16 Km e 1:00H de musculação<br />30/11/2007 - OFF<br />01/12/2007 - 18 Km ao lado da melhor Ultramaratonista do Brasil - Jacqueline Terto<br />02/12/2007 - Fiquei 1:30H rodando em volta de um lago com quinhentos metrod de diametro, para dar uma acostumada em ficar rodando, pois nas 24 horas da Argentina no proximo fim de semana vou ficar rodando em um lugar com mil metros.Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5504129913758635977.post-2044120286313139412007-11-21T04:22:00.000-08:002007-11-21T04:26:09.547-08:00Ultramaratonista marcio Villar<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDqrtKU6Tmf8HcNfdnUoPK3fRT70dBngXtJXtmHuww0jbg48sqs-06jLmT-UWQjBRsv_2FWN3CvKaBtnKqyws0K_AxYXuuZA4dnxOBGu5iii_BLYcgxDLbZmMQlThEyhaNYs-20O-ijHKL/s1600-h/MEIA+MARATONA+INTRNACIONAL+DO+RJ+2007+050MARCIO+VILLAR.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5135268872866067442" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDqrtKU6Tmf8HcNfdnUoPK3fRT70dBngXtJXtmHuww0jbg48sqs-06jLmT-UWQjBRsv_2FWN3CvKaBtnKqyws0K_AxYXuuZA4dnxOBGu5iii_BLYcgxDLbZmMQlThEyhaNYs-20O-ijHKL/s320/MEIA+MARATONA+INTRNACIONAL+DO+RJ+2007+050MARCIO+VILLAR.jpg" border="0" /></a><br /><div>"A dor é temporária. Ela pode durar 1 minuto, 1 hora, 1 dia, 1 semana, 1 ano ... mas em algum momento ela passa... e se vc desistir, vai ter de conviver com o incômodo de ter abandonado uma batalha e a sensação de perda. Mas se vc for em frente, vai conquistar a vitória e poder usufruir do gosto único que ela tem ... a vitória é eterna".</div><br /><div></div><br /><div></div>Marcio Villarhttp://www.blogger.com/profile/01969421808825106793noreply@blogger.com7